剧情简介
生活中，一些看似无害的习惯实则对身体危害巨大。天天撸一撸手机，长时间保持同一姿势，易导致颈椎、腰椎受损。熬夜追剧、加班熬夜，破坏生物钟，影响免疫力。嗜甜食、油炸，增加肥胖、糖尿病风险。改掉这些习惯，从健康生活做起。
明星主演
杨家齐
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郑宜珊
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